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월(04.15) |
화(04.16) |
수(04.17) |
목(04.18) |
금(04.19) |
토(04.20) |
일(04.21) |
| 아침 |
잡곡밥
소고기무국
옥수수달걀찜
가지볶음
김치
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잡곡밥
시금치된장국
닭살카레조림
미니새송이버섯볶음
김치
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잡곡밥
달걀파국
두부지짐
봄동겉절이
김치
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잡곡밥
호박된장국
쭈꾸미볶음
깨묵김무침
김치
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잡곡밥
감자찌게
돼지고기장조림
브로콜리숙회+초장
김치
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우유
샌드위치
감자튀김&케첩
과일
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잡곡밥
얼갈이된장국
훈제오리+무쌈
미역줄기볶음
김치
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| 점심 |
잡곡밥
들깨미역국
돼지고기김치찜
게살양배추볶음
김치
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잡곡밥
참나물된장국
소고기청경채볶음
매콤콩나물무침
김치
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잡곡밥
물만두국
가자미양념찜
브로콜리무침
김치
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잡곡밥
배추당면국
탕수육
오이무침
김치
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잡곡밥
북어무묵
닭살채소볶음
취나물무침
김치
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잡곡밥
소고기우거지국
양파달걀말이
유채나물된장무침
김치
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잡곡밥
배추된장국
닭가슴살부추볶음
새송이버섯무침
김치
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| 저녁 |
잡곡밥
얼갈이된장국
유부잡채
어묵야채조림
김치
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잡곡밥
맑은순두부탕
고등어무조림
상추사과무침
김치
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잡곡밥
조갯살무국
닭살데리야끼볶음
숙주나물
김치
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잡곡밥
시레기된장국
소불고기
시금치나물
김치
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잡곡밥
애호박된장국
깻잎참치전
쑥갓두부무침
김치
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잡곡밥
콩나물맑은국
돼지고기양념구이
양배추나물
김치
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잡곡밥
유부장국
소고기메알장조림
브로콜리굴소스볶음
김치
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